| ![](/img/tree_first_line.gif) | ![](img/nic.gif) | OT - modří vědí :) 21. 2. 2019 / 12:26 | |
| ![](img/nic.gif) | | |
|
![](/img/tree_cros_cn.gif) | ![](/img/tree_arr_dn.gif) | ![](img/nic.gif) | OT - modří vědí :) 21. 2. 2019 / 13:50 | |
| ![](img/nic.gif) | Jsem modrej! Vím! ![](images/smile/01.gif) |
| |
|
![](/img/nic.gif) | ![](/img/tree_cros_up.gif) | ![](/img/tree_arr_dn.gif) | ![](img/nic.gif) | OT - modří vědí :) 21. 2. 2019 / 15:46 | |
| ![](img/nic.gif) | Nesjsem modrej, tak nevim a moc dlouhe ![](images/smile/01.gif) |
| |
|
![](/img/nic.gif) | ![](/img/nic.gif) | ![](/img/tree_cros_up.gif) | ![](/img/tree_arr_dn.gif) | ![](img/nic.gif) | OT - modří vědí :) 21. 2. 2019 / 16:09 | |
| ![](img/nic.gif) | Jsem rudej, tak vim zase uplne jiny veci... |
| |
|
![](/img/nic.gif) | ![](/img/nic.gif) | ![](/img/nic.gif) | ![](/img/tree_cros_up.gif) | ![](/img/tree_arr_dn.gif) | ![](img/nic.gif) | OT - modří vědí :) 21. 2. 2019 / 16:30 | |
| ![](img/nic.gif) | Jo jo, "Dáme jim přes držku, hned a definitívně, než se zorganizujou!" už to je na spadnutí! Rudí vědí. ![](images/smile/01.gif) |
| |
|
![](/img/nic.gif) | ![](/img/nic.gif) | ![](/img/nic.gif) | ![](/img/nic.gif) | ![](/img/tree_cros_up.gif) | ![](/img/tree_arr_no.gif) | ![](img/nic.gif) | OT - modří vědí :) 21. 2. 2019 / 17:06 | |
| ![](img/nic.gif) | Modří jdeme na ně! Kumo budeš velitel! ![](images/smile/08.gif) |
| |
|
![](/img/tree_cros_cn.gif) | ![](/img/tree_arr_dn.gif) | ![](img/nic.gif) | OT - modří vědí :) 21. 2. 2019 / 22:29 | |
| ![](img/nic.gif) | Jen se smějte, plantážníci!
![](images/smile/01.gif)
A eště mne při tom chytla jedna z Českého rozhlasu (a ani mi neřekla, kdy to kam pustí... ) |
| |
|
![](/img/nic.gif) | ![](/img/tree_cros_up.gif) | ![](/img/tree_arr_dn.gif) | ![](img/nic.gif) | OT - modří vědí :) 22. 2. 2019 / 11:36 | |
| ![](img/nic.gif) | Ahoj, když jsem si to přečetl, tak snad na moje stará kolena odhodím pečená a ovarová kolena vepřová, žebírka, další pochutiny, Prazdroj a začnu držet dietu. . Lob
P.S.: Jinak samozřejmě poučné. L |
| |
|
![](/img/nic.gif) | ![](/img/nic.gif) | ![](/img/tree_cros_cn.gif) | ![](/img/tree_arr_dn.gif) | ![](img/nic.gif) | OT - modří vědí :) 25. 2. 2019 / 09:00 | |
| ![](img/nic.gif) | Tak jestli jsi došel k tomuto názoru, tak jsi to četl dost blbě, ne? ![](images/smile/01.gif) |
| |
|
![](/img/nic.gif) | ![](/img/nic.gif) | ![](/img/nic.gif) | ![](/img/tree_cros_up.gif) | ![](/img/tree_arr_no.gif) | ![](img/nic.gif) | OT - modří vědí :) 25. 2. 2019 / 09:12 | |
| ![](img/nic.gif) | 1+ Už jsem měl strach, že jsem sám, komu to tak přišlo. |
| |
|
![](/img/nic.gif) | ![](/img/nic.gif) | ![](/img/tree_cros_up.gif) | ![](/img/tree_arr_dn.gif) | ![](img/nic.gif) | OT - modří vědí :) 25. 2. 2019 / 10:11 | |
| ![](img/nic.gif) | Totiž fór je v tom, že když někdo řekne "začal jsem držet dietu" - absolutně tím neřekl nic, o co vlastně jde. Ano, je dieta "D:8 - redukční", nebo dkonce "D:0 - čaj", ale je taky dieta racionální "D:3 - 1,5 porce" - co má nejmíň 3000 kalorií na celý den (pro šťouraly 12600 kJ), ale taky je "D:11- dieta výživná". Tu mám nejradši. Proč by se tyto diety - pokud jsou správně indikovány - měly považovat za něco nezdravého? No? ![](images/smile/08.gif) |
| |
|
![](/img/nic.gif) | ![](/img/nic.gif) | ![](/img/nic.gif) | ![](/img/tree_cros_up.gif) | ![](/img/tree_arr_dn.gif) | ![](img/nic.gif) | OT - modří vědí :) 26. 2. 2019 / 08:12 | |
| ![](img/nic.gif) | ...šťouralové poznamenají že to není 3000 kalorií, ale 3000 kilokalorií... Je to sice jenom 1000x víc. Ale mám doma ZS, tak jsem zvyklý. ![](images/smile/08.gif)
Pak jsem si vzpomněl, jak došel kolega se slovy (vtip): "jsem fakt dobrej, týdení dietu jsem zvládl za dva dny." |
| |
|
![](/img/nic.gif) | ![](/img/nic.gif) | ![](/img/nic.gif) | ![](/img/nic.gif) | ![](/img/tree_cros_up.gif) | ![](/img/tree_arr_no.gif) | ![](img/nic.gif) | OT - modří vědí :) 27. 2. 2019 / 14:14 | |
| ![](img/nic.gif) | Šťouralové ať si šťouraj
Samozřejmě to "kilo" tam patří, i když se (v 98% případů) neříká. Ale - dík za opravu! ![](images/smile/01.gif) |
| |
|
![](/img/tree_cros_cn.gif) | ![](/img/tree_arr_dn.gif) | ![](img/nic.gif) | OT - modří vědí :) 22. 2. 2019 / 08:23 | |
| ![](img/nic.gif) | Náhodou poučné čtení.
Tak nějak jsem s tou výživou dospěl ke stejnému poznatku - tedy, co se týče zdravého jedince. |
| |
|
![](/img/nic.gif) | ![](/img/tree_cros_up.gif) | ![](/img/tree_arr_dn.gif) | ![](img/nic.gif) | OT - modří vědí :) 22. 2. 2019 / 10:52 | |
| ![](img/nic.gif) | Přesně tak. Tělo si dá samo najevo co mu chybí. Mě třeba ráno dalo najevo, že by si dalo na oběd pořádnej řízek! ![](images/smile/08.gif) |
| |
|
![](/img/nic.gif) | ![](/img/nic.gif) | ![](/img/tree_cros_up.gif) | ![](/img/tree_arr_no.gif) | ![](img/nic.gif) | OT - modří vědí :) 25. 2. 2019 / 09:01 | |
| ![](img/nic.gif) | ... a upírat něco tělu, z toho kouká frustrace, špatný psychický stav a z toho plynoucí fyzické neduhy. |
| |
|
![](/img/tree_cros_up.gif) | ![](/img/tree_arr_dn.gif) | ![](img/nic.gif) | OT - modří vědí :) 22. 2. 2019 / 10:53 | |
| ![](img/nic.gif) | Hned jsem poznal, tak jsem se sem zašel podívat ![](images/smile/01.gif) |
| |
|
![](/img/nic.gif) | ![](/img/tree_cros_up.gif) | ![](/img/tree_arr_no.gif) | ![](img/nic.gif) | OT - modří vědí :) 22. 2. 2019 / 15:45 | |
| ![](img/nic.gif) | No chlapci, jen čučím, to je zas výživný pokec. Moje vnučka je v pubertě, ale její výlevy na Instagramu jsou proti tomu úplný odvar. Ale když to lítá, ať to lítá, hlavně se nenasírat. |
| |
|
|